高三学生面临着高考的重要任务，他们学习上有很大压力，学习节奏也很快，假如孩子没有跟上学习进展，很简单发生厌学心情。当孩子由于压力大而呈现厌学心情之后，家长一定要多和孩子交流交流，协助孩子树立学习的决心。
高三压力大厌学怎样办
1、变说教为身教。高三学生正处在青春期，所以许多高三孩子都会恶感家长的说教。比说教更有力度的是身教。像是家长天天没有操控的玩电脑，打游戏，却要操控孩子玩游戏，高三学生自然是不会信服的。家长最重要的便是不要把温馨的家庭变成说教的讲堂，多说不如多做。
2、变否定为必定。许多家长总是有意无意的用否定句来否定高三学生，或是总是对高三孩子抱着置疑心情。这样负能量的标签，会让孩子感觉自己欠好，孩子是不能犯过错的，可是孩子相同有好的一面，家长要学会看到孩子好的一面，给予孩子必定，高三孩子会在家长的不断必定、表彰中朝着好的一面开展。
3、变控制为甩手。许多家长以为高三学生还小，所以还需要严峻的控制，不论就会没有规则。殊不知这样的控制，可能会让高三孩子失掉职责感。而高三学生进入青春期，就会寻求自我空间，就会开端和家长对立。所以，家长该甩手的时分就要甩手，要让孩子有训练、生长的时机。
4、变主角为副角。孩子小的时分，家长习气事事为孩子做主，可是当孩子渐渐长大，家长仍是习气替孩子做主，这是很过错的一种行为，家长要学会让孩子做自己日子的主人。这个让位很重要，不可是让出了孩子生长的空间，一起还赋予了孩子的职责，是让高三孩子生长的好时机。
心思压力大怎样减压
1、暗示法。选准最佳时机，有意识有利地势用言语、动作、回想、幻想以及周围环境中的各种物体等施行活跃暗示，可以消除负性心情，减缓心思严重，使心思坚持安静和愉快。如背诵名人名言、回味成功阅历、精心装扮等。
2、换境法。固定的环境会使人逐步失掉爱好，从而引发一些心思问题。适当地改换一下环境，可以影响人的自决心与进取心。如到远方旅行，可以搬运精力，寄予情感，排解不良心情带来的种种困扰。
3、随境法。这是心思防卫机制中一种心思的合理反响。古人云：“随遇而安。”面临生老病死、天灾人祸等各式各样的负性日子事情，以一颗随遇而安的心去对待它们，可以使你削减许多不必要的苦楚，具有一片安静愉快的心灵六合。
引起高三学生厌学心情的原因
1、由于学习压力大，对自己缺少自信而导致的惊惧和焦虑；
2、在校园家长等环境效果下，以为学习成绩高于一切，而疏忽了考试的意图是什么；
3、把高考和高校看得太重，疏忽了本身存在的价值；
4、外界的期望值过高，缺少家人的了解。
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